jaki jest

[...] się do rana tam gdzie powinny , w nocy mamy spowolnione trawienie. Musiałbyś chyba 300 ww z cukru yebnąć żeby to się szybko rozeszło a i tak wątpie że by to coś dalo i jaki rozkład nie dasz, efekt będzie raczej ten sam. Możecie się ze mną nie zgodzić ale próbowałem rano dawać wszystkie węgle, wieczorem , a najlepiej mi wychodzi jak je [...]

Dokładnie, popieram opalinho i bzyka. Myślę, że Przemek wrzuca filmiki nie tylko po to, żeby pokazać jaki silny i wielki koń z niego, ale również dla konstruktywnej krytyki. Póki sportowiec jest w gazie i wszystko idzie do przodu to o zdrowiu się nie myśli, a jak przyjdzie kontuzja to często jest już za późno.

[...] na normalnych obrotach, więc nie jest do końca obiektywnie (ale jeszcze mam pare porcji na test to będzie lepiej) ,ale po tej 1 dawce - naprawdę mega zaskoczony na plus , a jaki smak ! niby taki detal ale to chyba najlepsza przedtreningówka smakowo jaką piłem jak zjem wszystkie porcje to opinie wrzucę do tematu testowego [...]

[...] uprawiania sportu? To pytanie powinni zadać sobie rodzice, nauczyciele, al i my wszyscy, ponieważ sport może przynieść więcej korzyści niż straty. Na początku warto napisać jakie korzyści wynikają z uprawiania sportu, a są, to : Zdrowie-Ruch wzmacnia siłę mięśnia sercowego, poprawia krążenie i utrzymuje w większej sprawności nasz układ [...]

[...] najmłodsi mieli średnią 5.0 aby osiągały jak najlepsze wyniki gdyż wtedy można przed znajomymi pochwalić się ową pociechą. Przez to brakuje najmłodszym czasu na uprawianie jakiegokolwiek sportu czy wyjście nawet na ten banalny spacer. Wszystko kumuluje się w jednym punkcie, którym jest nauka. W dzisiejszych czasach jest ona wymuszana na [...]

tzn. tak, te badanie dotyczy wszystkich partii, poprostu sprawdzasz jaki rodzaj włókien przeważa w twoich mięśniach, skupiając się na tych najliczniejszych możesz uzyskać wynik najszybciej i prawdopodobnie największy niż gdybyś poprostu wykonywał to co ktoś ci podsunie tylko dlatego że na niego to zadziałało jeśli np. wyszło ci żę powinieneś [...]

[...] ja kaze sie komus bic za mnie lub za klub ? Jesli bym chcial to bym sam to zrobil i nie musialbym kogos o to prosic. Taka dygresja mala. Zobacz jak jest w Angli. Tam nie ma jaki siatek, policji jest malo, bo u nich naprawde jest spokój. Za wbiegniecie maja duze kary i szanuja bo klub za to zaplaci. Jak ktos chce u nich zrobic cos zlego, to [...]

[...] realizację planu a nogi mogą mieć problem z regeneracją. Ale co tam, skoro kulturysta robi cardio to nie ma probelmu... To pewnie kwestia niedogadania sie w dyskusji o jaki trening biegowy i jaki trening silowy chodzi, no i o jakie cele sylwetkowe chodzi. Wg mnie to nieporozumieie wynika wlasnie z tego niedogadania sie, a nie glupoty [...]

[...] a insuliną? Im więcej tłuszczu tym słabsza reakcja na insulinę ale dlaczego tak się dzieje? posłużę się cytatem: 'Ale co się dzieje, jeśli jemy cukier? Główny sposób, w jaki ciało może się go pozbyć, gdyż jest toksyczny, to go spalić. To, czego nie da rady spalić, zmagazynuje w postaci glikogenu, a kiedy ta możliwość się wyczerpie, resztę [...]

[...] trochę chodziłem już na siłownię i tak jak KAŻDY ćwiczyłem m.innymi wyciskanie leżąc na ławce płaskiej ( początkujący zawsze to robi ;-) ) znałem zatem ciężar max jaki jestem w stanie wycisnąć w 1-2 próbach. Ponieważ w obecnym moim planie treningowym moje serie właściwe ( s.w.) przy wyciskaniu leżąc stanowią 60% ciężaru max łatwo [...]

[...] zamazały się, gdy potrąciłem szklankę z piwem ... bardzo ważne pole odkrywczych badań = ...bezużyteczny temat zasugerowany przez zwierzchników Składam podziękowania mgr Nowakowi za pomoc w pracy doświadczalnej, a dr Kowalskiemu za cenne dyskusje = Nowak odwalił czarna robotę, a Kowalski wyjaśnił mi, co oznaczają wyniki qazar jaki masz temat?

[...] Faktycznie spameria jest glownym tematem w odzywianiu Qazar a ja myslalam ze tylko w niedziele odwiedzasz to miejsce rozkoszy a tu prosze... ladnie sie uczymy... Kurka jaki dlugi dzien, wszystko nie tak i opcja ze jutszejszy znowu caly w pracy czemu czlowiek nie moze po prostu sie lenic.... Patka mnie tez Plecy bola ale mam szczescie ze [...]

[...] powietrza, napnie się mocno to orzeszki same wystrzela pod ciśnieniem. Tak więc zrobił. Stary się napiął i orzeszki SRU - wyskoczyły. Mama zadowolona pyta chłopaka: - och jaki pan jest zdolny i pomysłowy. Czy zastanawiał się pan kim będzie? A ojciec patrząc z niesmakiem na chłopaka mówi: - sądząc po zapachu palców to naszym zięciem!

słucha jakiego mam agenta na gg bigson: (15:51:52) co chcesz? : (15:51:52) układasz diety : (15:52:17) zaczełem jesc prolo isupre bigson: (15:52:23) a co ja na caritas polska wyglądam : (15:52:58) ty cynk po ile sie je do tego bo mowi ze podwujne dawki : (15:53:39) bigson: (15:54:30) kto mówi co mówi do czego, jaką masz diete jaki staż ile [...]

Domer to jest Twoja chwila prawdy pochwal sie jaki rezultat zaliczenia , zobaczymy czy efektywna jest forma nauki "z kolezanka"

[...] Taki stan spowodował że było mi niezwykle ciężko utrzymać progres w redukcji bo organizm bronił się jak mógł przed utratą kolejnych kilogramów tłuszczu. Wynik finalny jaki udało mi się uzyskać jest bardzo mocno satysfakcjonujący i przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. FINAŁ TESTU REDUKCYJNEGO UWAŻAM RÓWNIEŻ ZA FINAŁ MOJEJ REDUKCJI Teraz [...]

[...] Wszystkie te działania do tej pory spełzły jednak na niczym. Trudno, bowiem uznawać za sukces nawet drugie miejsce skoro wyznaczonym celem jest zwycięstwo. Wielki niedosyt, jaki pozostał po ubiegłorocznej batalii o Drużynowe Mistrzostwo Polski jest bardzo czytelny. Sukces w meczu tarnowskim był na wyciągnięcie ręki i trudno było uznać drugie [...]

Gwarancję że towar jaki brałem i biorę jest 100% legit, nie biorę od dila tylko od kumpli, którzy są zawodowymi kulturystami, nazwiska znane w tym kręgu i wszystkie środki przeszły badania, jednym słowem biorę, biję ten sam towar co oni, profilaktyka też wszystko apteka, raz wziąłem towar od dila, dokładnie sustę ze znanego szanowanego labu i też [...]

Trochę ironizuję, jak Ty. Woda, arginina, jakiś naturalny antykoagulant to całkowita podstawa. Ale jeśli komuś na lekkiej bombce rośnie rbc i zaczyna odczuwać tego skutki uboczne to czy upust raz na 2 miesiące jest aż tak złym rozwiązaniem? Robiłem kiedyś przeplatankę 3 miesiące on/3off i wahadło np hematokrytu 48-55. Czy to jest dużo [...]

Akurat ferrytyny i żelaza nie badałem tylko morfologię, estro i profil lipidowy. Tak się zastanawiam jaki możesz być przyrost hemoglobiny przy takiej skromnej dawce testa (tak wiem wiem każdy organizm jest inny) ale już raz dostałem bana jak chciałem oddać krew :p U mnie bez znaczenia od dawki. Przyrost taki sam w zasadzie na trt jak i na cyklu z [...]